pejam celik dah masuk rejab..
rejab, syaaban, ramadhan..
nasib baik dh ganti posa..
kalau tak jenuh la nak mengganti.,.
sejak dh pandai nie..
habis ramadahan terus ganti posa sekali dgn posa 6..
once dh posa, tak makan pun tak pe..
suka dia badan kuruih2 nie tau..
selesa ...nak pakai apa pun no hal...
ok lah niat nak turn kan berat badan..
insya allah akan berjaya..
semlm makan lak nasi n sayur..
patutnya diet nasi kan..
wadahel..
takpelah..
asal kat ofis tak makan...
minum ok kan..
nama pun liquid diet..
ok la nak sambung wat keje...kenkonon..
bubye...
toodles..
No comments:
Post a Comment